[移動日記.63]島から古都に移動して

毎週日曜に投稿する本マガジンでは、デジタルノマド/ヘルスコーチとして国内外を移動する筆者が、現地で実際に見て、聞いて、体験したことや考察などを世界のどこかからお届けします。

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近況

今週は石垣島から京都に戻ってきました。

3月に京都を離れて、大阪、石垣島、ダナン、ニャチャン、ダラット、石垣島と移動し、4ヶ月ぶりの京都。たったの4ヶ月ですが、ずっと南国の自然が多い場所にいたため、京都の神社と町屋がある街並みにとても新鮮さを感じています。

島から古都へ移動して街を歩いていると、ふと、場所に合わせて自分の輪郭も変わるということに気が付きます。石垣島にいるときの自分は、時間の感覚がゆるやかです。海の色や風の向き、空の広さに意識が向き、考えることよりも感じることが多くなる。身体が外の世界と直接つながっているような感覚があります。

一方、京都を歩いているときの自分は、少し違います。町家の格子、石畳の路地、神社の鳥居。ここには人が積み重ねてきた時間が可視化されていて、自然と思考が動き出す。何かを観察し、考え、言葉にする。石垣島では体が先に動いていたのが、京都では頭が先に動く感じです。

司馬遼太郎は「街道をゆく」で石垣島や竹富島を訪れた際、「自分を日本人と規定するより倭人と規定するほうが、ずっと自分がひろがってゆく感じがする」と書いています。規定の枠を外すことで、自分がひろがる。場所が人の自己認識を変えるという感覚を、半世紀前に司馬も同じ島で感じていたのかもしれません。

場所によって、自分の違う側面が引き出されているだけで、どちらも本当の自分です。移動を続けているうちに、そのことが少しずつ腑に落ちてきました。

同じ人間が場所によって異なる状態になるとすれば、「どこにいるか」は「何をするか」と同じくらい、あるいはそれ以上に、自分のあり方を左右するのかもしれません。環境が人をつくる、とよく言いますが、移動しながら暮らすことで、その実感が積み重なっていきます。

この移動中に出版したKindle「移動日記 京都」は、まさにそういう状態で書きました。4ヶ月ぶりの京都。馴染みのカフェで久しぶりの人たちに会い、コーヒーを楽しむ京都の週末です。

移動日記 京都 — 書籍の詳細

【Nomad Report】ニャチャン

このレポートは、さまざまな都市で暮らす筆者によるデジタルノマドの記録です。その都市で暮らしながら仕事をするのにかかる費用目安、仕事に使ったカフェやコワーキングなどをお伝えします。

今回からは、ベトナムのニャチャンのデジタルノマド・レポートを数回に分けてお届けします。

ニャチャンの基本情報

ベトナム中南部・カインホア省に位置するビーチリゾート都市。フランス領時代にリゾートとして開発された歴史を持ち、約7kmにわたる白砂のビーチが広がります。ホーチミンから北東へ約450km、ダナンからは南へ約540kmの距離にあります。

ダナンの人口約130万人と比べ、ニャチャンの人口は約42万人と小規模な都市ですが、観光インフラは充実しており、リゾートと生活都市の両面を持ちます。

アクセス：日本からニャチャンへの直行便はなく、ハノイやホーチミン、ダナン経由での乗り継ぎが一般的です。成田・羽田・関西などの主要空港からホーチミンまで約5〜6時間、その後国内線でカムラン国際空港（CXR）まで約1時間。ダナンからは約1時間30分。カムラン空港から市内までタクシーやシャトルバスで約40分かかります。ダナンと比べてアクセスに時間がかかる点は留意が必要です。

ビザ：ダナンと同じく、日本国籍は45日間のビザなし入国が可能。それ以上の滞在はe-Visa（オンライン申請）が必要です。

時差：日本より2時間遅れています。ニャチャンの10時は日本の12時です。

通貨：通貨はベトナムドン（VND）。1円＝約160VND（2026年5月時点）。ダナンと同様、ATMでの引き出しが最もシンプルです。

物価：物価はダナンと比較してやや安いです。ローカルの食堂ではフォー1杯40,000〜60,000VND（約250〜380円）程度、バインミーは20,000〜30,000VND（約125〜190円）と格安です。カフェのコーヒーは35,000〜60,000VND（約220〜380円）。ホテルもダナンより安いため、長期滞在でダナンよりも滞在費用を抑えられます。

キャッシュレス：主要なホテルやレストランではクレジットカードが使えますが、飲食店やカフェなど、キャッシュオンリーの店舗が多いです。現金を持ち歩く必要があります。

気候：年間を通じて気温は22〜32℃の範囲で変化します。乾季は1〜8月で晴天が多く、雨季は9〜12月でスコールが増えます。特に10〜11月は台風の影響を受けやすい時期です。ノマド滞在には3〜6月の乾季が最も快適です。

移動：ダナンと同様、配車アプリ「Grab」が主流。公共交通機関はほぼなく、Grabかレンタルバイク一択になります。

買い物：市内に地元スーパーやコンビニが複数あります。Vincom Plazaやロッテマートなどショッピングモールもあり、日用品・食料品の調達は問題ありません。フルーツを販売する露店が非常に多いのもニャチャンの特徴です。

食事：ロシア人が多いこともあり、ロシア料理が食べられるのが面白い。フォーやバインミーなどのベトナム料理はもちろん、韓国料理などもあります。

治安：ベトナムのなかでは比較的治安の良い都市です。ただし、夜間の人通りの少ない路地は避けるのが無難で、スマートフォンの路上での出しっぱなしも控えることをおすすめします。全体的には、普通の注意を払えば安心して滞在できる環境です。

キャラクター：ニャチャンはロシア人観光客の影響が強く、メニューや店頭にロシア語表記が多く見られます。観光客向けに特化した街の作りのため、長期滞在のノマドにはダナンほどのコミュニティが形成されていません。「観光地に暮らす」感覚が強めの都市です。

次回に続きます。

Kindle出版『ダナン・ノマドカフェ・ガイド』のお知らせ

6/21（日）にKindle『ベトナム・ダナンのノマドカフェ・ガイド』を出版いたしました。

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本書は、ただのカフェガイドではありません。ノマドによる、ノマドのためのカフェガイドです。

ベトナム中部の都市・ダナンは、温暖な気候、ビーチまで徒歩圏内の立地、そして抑えめな生活コストから、近年デジタルノマドの間で静かに注目を集めています。著者自身が2023年、2025年、2026年と計3回にわたりダナンに滞在し、ビーチエリアのカフェ39店舗を実際に巡った上で、ノマドワークに適した19店舗を厳選しました。

各カフェのページでは、WiFiの速度、価格帯、座席数、店内の規模といった基本情報に加えて、電源の使いやすさ、静かさ、トイレの清潔さ、コーヒーの質、照明の明るさを「作業環境」として評価。一目で、その店がどんな用途に向いているかが分かるようになっています。

作業環境だけでなく、コーヒーにも妥協しませんでした。いくら居心地が良くても、コーヒーがイマイチでは長居したくなりません。大のコーヒー好きである著者が、味のクオリティも確認した上で掲載店舗を厳選しています。

掲載カフェの場所は、本書内のQRコードからGoogleマップで確認できます。カフェの写真はすべて著者が現地で撮影したもので、雰囲気や空間の広さが一目で伝わるよう掲載しています。

旅行中にちょっと作業したい方から、がっつり仕事をしながらダナンに滞在したい方まで。この一冊が、ダナンでの時間をより充実させるための道標になれば幸いです。

Q&Aコーナー

筆者の藤田に質問があれば下記からお送りください。ニュースレター内で回答いたします。※回答は翌週以降になります。すべての質問に回答できるとは限りません。

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